Chcete chudnúť aj počas zimy? Týchto 5 druhov potravín vám pomôže spaľovať tuk rýchlejšie
Máme tu január. Čas, kedy ľutujeme, čo sme predviedli na konci decembra, čas, kedy si dávame predsavzatia, čo tento rok určite (ne)urobíme. Keďže pre väčšinu z nás sú fitká nedostupné, ostáva nám nateraz investovať do domácej telocvične alebo niektorých sofistikovanejších metód.