fbpx

Najlacnejšie doplnky výživy a oblečenie

Menu

Návod

Studená alebo teplá voda po tréningu?

Niekedy tomu, čo nasleduje po tréningu nevenujeme dostatočnú pozornosť a výsledky nie sú také, aké očakávame. Dôvodom dokonca môže byť aj nesprávny spôsob sprchovania sa. Áno, znie to šialene. No v tomto článku si povieme, ako vďaka sprche môžeš ušetriť nielen okolie od nepríjemných zápachov, ale aj pomôcť telu s naberaním svalov.

Prestaňte s hromadením stresových hormónov. Držte sa týchto 4 rád a odbúrajte úzkosť počas pandémie

Uplynulé mesiace boli prinajmenšom náročné. Bez ohľadu na to, v akej situácii sa nachádzate, všetci čelíme novým okolnostiam a brutálnej dávke stresu. Úzkosť sa v týchto dňoch snaží vlámať do životov aj tých najväčších optimistov a finty, ktoré nám pomáhali vysporiadať sa so stresom doteraz, nemusia v nových podmienkach fungovať.

5 tipov pre spánok, počas ktorého rastú svaly

Dnes máme nespočetné možnosti, ktorými dokážeme pracovať na objeme a kvalite našich svalov – od premakaných výživových doplnkov po prístrojmi nabité fitká a tony skvelej literatúry.

Ako vybrať anabolizanty pre kulturistiku a fitness?

Ako vybrať anabolizanty pre kulturistiku a fitness?

Anabolizanty sú skvelým výživovým doplnkom pre každého, kto túži nabrať svaly rýchlejšie a jednoduchšie. Ich najväčšou výhodou je najmä fakt, že väčšina patrí medzi prírodné produkty. Pre telo sú prirodzené a nemajú takmer žiadne vedľajšie účinky. Vyskúšajte ich ešte dnes.

Scroll to Top